100个真实的留学生故事:他们的弯路、孤独与高光,都在这了!
  • 2025-12-26
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100 期节目、数百位留学生、数十个城市

我们见证了无数成长与蜕变

留学从不是逃离内卷的 “避风港”

而是让每个人都能找到适合自己的赛道

把人生选择权牢牢握在手中


——中央新影(CCTV中学生)《留学生》节目编导


早鸟赛道:低龄规划,让“早”成为核心优势


为学须及早,则难者亦易矣丨学长从小规划的留学路



孙牧远的留学之路,从小学四年级就埋下了种子。妈妈和一群有前沿思想的家长交流后,萌生了让孩子低龄留学的想法。孩子从六年级开始系统学习国际课程,坚定选择国际方向,这份提前布局的智慧,让他高二就叩开了世界排名第34的爱丁堡大学的大门。

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从IGCSE到A-Level,旌旗少年从小规划的留学之路



在这条赛道上,还有目标直指牛津大学、剑桥大学的李昱辰和欧旌旗。从小就确定留学方向的她们,小学阶段就开始用每周3小时左右的时间同步学习国际课程,国际教育轨迹清晰可循。她们是名副其实的小学霸,英语能力出众,爱好非常广泛。“我希望她能看到不同的世界,知道自己想要什么”,李昱辰妈妈的期许,正是低龄规划的核心意义。

央视视角下的“15岁剑桥少年”——一边剑桥读研,一边归国种田



而15岁上剑桥的李峻豪、16岁上牛津的李微齐,更是用实际结果证明:精准把握“低龄留学窗口期”,早规划就能早收获。


逆袭赛道:教育路径重塑,重写人生不是奇迹


不是所有孩子都能沿着传统升学路一帆风顺,但总有另一条路通往优秀。

逆袭—从职高到世界TOP50大学 | 培诺学子专访:韩之瑜



杭州小伙韩之瑜考入职高后,一度陷入“未来只能在杭州开地铁”的迷茫。直到遇见培诺,他的人生轨迹彻底改写。学习动力与日俱增的他,甚至在老师出差时拖着行李箱紧跟学习,最终成功考入悉尼大学,如今已双学位顺利毕业。

央视中学生频道专访培诺学子程培琳



程培琳的故事同样动人。不想在职高学习幼教的她,从班级倒数奋起直追,一步步逆袭成为名列前茅的优等生,最终考入世界排名第九的伦敦大学学院,去年更是斩获剑桥大学研究生 offer。

从“顽劣”少年到走进世界知名大学,因为我遇见了“她”



来自鄂尔多斯的赵浩祺,入学时成绩只有十几分,在李明老师“既当师长又当亲友”的悉心指导下,最终考入曼彻斯特大学。

他们的经历告诉我们:国际教育从不纠结于过去的成绩,而是看重未来的潜力。避开传统升学的“独木桥”,针对性弥补短板,偏科、缺乏自驱力都能被改变,逆袭冲进世界知名大学不再是奇迹。


转轨赛道:”两条腿走路“,冲刺世界TOP10大学


对于那些卡在重点高中“中间段”、徘徊在 211、985边缘的孩子来说,转轨不是放弃,而是“两条腿走路”的智慧。是什么让他们放弃国内课程?是对内卷的挣扎,更是对“更好结果+更好过程”的追求。这些孩子的规划核心是扬长避短 —— 从传统课程的“学科深度”转向国际教育的“知识广度”,这正是他们的优势所在。大批牛津大学、剑桥大学的学子,他们中不少人都来自这条转轨赛道。在国际赛道上,他们拥有更高的自由度和选择权,课余生活丰富多彩:既能在课堂里深耕学术,也能在课余时间释放活力。这种 “弯道超车”,让他们在成长路上既收获了Offer,也拥有了完整的青春。



央视专访25fall山东首封牛津offer学子——感谢二中、培诺和自己

培诺“谁最能打”?当然是……

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创造N次方丨高二申牛津工程,SIN竞赛全球最高分——安俊铭

思深方益远,谋定而后动|去IC入学前......

光影魔术手——“培诺C罗”开启英国奇遇记

他,今年培诺13名牛津宝宝里的—“孙神”|下一站,牛津大学

与英国的一年之约 | 培诺学子专访—郑植

十八而志 | 培诺学子专访—余嘉俊

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“工科男的快乐”你知道多少?|学长专访—曹宇琮

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目标牛津,就只能是牛津 | 培诺学子专访——傅天乐

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特长赛道:用热爱敲开名校门,让兴趣成为升学优势


多少孩子的兴趣,都败在了“课内补习优先”的执念里?但在留学赛道上,热爱与升学从来都不冲突。原来,学艺术不一定非要走艺术院校,艺术作品可以作为A-Level科目拿A*,进而叩开顶尖大学的大门;体育特长不止能当运动员,还能深耕运动健康、运动科技、体育营养等热门专业,就业前景广阔。

她们用画笔,敲开艺术类NO.1&全球NO.9的校门

央视中学生频道节目预告——薛祺骏《蜕变》

双轨飞驰,高二圆梦UCL—TOP10师哥经验揭秘,巴适得板!

16 岁,他叩开QS排名第二高校大门:早规划的少年,未来从不设限!

熊兰心就是最好的例子,凭借优秀的绘画作品集,她成功考入世界排名第九的UCL,与双胞胎姐姐在大学会师。

这条赛道的核心,正是让特长与学术双轨并行,让“兴趣”真正转化为“升学优势”,让孩子在热爱的道路上奔赴优秀。




归国赛道:学成报国,留学是成长更是责任




留学的终点是什么?这些归国学子给出了最好的答案:从大厂精英到社会责任,从海外求学到为国效力。

属于理科男的诗与远方——培诺学子专访|王君瑞



帝国理工学院毕业的王君瑞,如今是华为公有云全球金融领域解决方案架构师;

培诺学长说|“比起城市精英,我更喜欢称呼自己为城市的牧羊人”



布里斯托大学博士孟繁超,放弃海外大实验室的优厚待遇,回国成为华为 2012 实验室尖端领域的工程师;

“我不是天才型选手”丨学长专访—牛津大学姜文川



姜文川在华为驻南非岗位上发光发热,在北京成家立业领跑同龄人;

换赛道·跨四国·跳专业丨“字节”学长的每一步都踩在成长关键点



梁棣乔从沈阳到伦敦大学学院,再到新加坡南洋理工,最终成为字节跳动的 “文化摆渡人”。

除了这些学生,还有无数普通海外院校的归国学子,在各大高校、腾讯、阿里、摩根士丹利、四大所等平台施展才华。他们的规划从一开始就带着清晰的 “职业锚点”:专业选择对标新能源、芯片、人工智能等国家需求领域;留学期间积累行业资源,参与实验室项目和大厂海外实习;充分享受留学生落户、创业补贴、回国直博等政策红利。



原来,留学从来不是“镀金”,而是“报国”的跳板,是让自己成长为更有价值的人,进而回馈社会、助力国家发展。

每一步都算数 | 培诺学姐带你看世界

不被他人定义,不被“标签”束缚|UCL学姐专访——陆伊扬

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100个故事,说到底是数百种可能

从低龄规划的早鸟,到逆风翻盘的逆袭者

从转轨冲刺的学霸,到以特长圆梦的追光者

再到归国报国的实干家

每个留学生都在自己的赛道上绽放光芒

100期节目杀青,但成长的故事从未落幕

我们将带着第101位留学生的期待重新出发

继续见证更多孩子走向世界、满载归来

愿每个心怀远方的人

都能通过留学找到属于自己的人生可能

在更广阔的世界里

活成自己想要的模样



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学姐入职剑桥大学丨“让每个学子实现最大发展可能”